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Körperliche Aktivität verbessert Gedächtnis

r -- Lautenschlager NT, Cox KL, Flicker L et al. Effect of physical activity on cogniti- ve function in older adults at risk for Alzheimer disease: a randomized trial. JAMA. 2008 (3. September); 300: 1027-37 [Link]
Zusammengefasst von:
infomed screen Jahrgang 12 (2008) , Nummer 6
Datum der Ausgabe: November 2008

In Kohortenstudien war mehr körperliche Aktivität mit besseren kogniti-
ven Fähigkeiten im Alter assoziiert. Die Wirkung eines 24-wöchigen
Programms zur Erhöhung der körperlichen Aktivität wurde hier in einer
randomisierten Studie untersucht. Bei über 50-Jährigen mit Gedächtnis-
problemen aber ohne Demenz war nach 18 Monaten ein kleiner, aber
messbarer Unterschied bezüglich Gedächtnisleistung gegenüber der
Kontrollgruppe vorhanden.
 

 

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infomed-screen 12 -- No. 6
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Körperliche Aktivität verbessert Gedächtnis (November 2008)
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