Vier verschiedene Diäten mit unterschiedlichem Fett-, Kohlehydrat- und Eiweissgehalt aber gleich stark reduzierter Anzahl Kalorien wurden in dieser randomisierten Studie miteinander verglichen. Die Reduktionsdiät bewirkte bei allen Betroffenen einen Gewichtsverlust von durchschnittlich sechs Kilogramm nach sechs Monaten und vier Kilogramm nach zwei Jahren. Die Zusammensetzung der Diät hatte jedoch keinen Einfluss, weder auf den erreichten Gewichtsverlust noch auf die Zufriedenheit der Untersuchten.

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